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S'occuper de soi, se relaxer, se chouchouter.
Peu de femmes s'accordent ces petits plaisirs et pourtant quelques minutes
suffisent pour faire le vide et se sentir bien.
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Selon le temps dont on dispose, on peut se
ressourcer en ayant une activité sportive, manuelle, intellectuelle, ou tout
simplement en dorlotant son corps.
En effet, celui-ci représente 90% de la surface
de la peau, soit la grande majorité des terminaisons nerveuses et des points
sensibles que l'on peut masser, relaxer ou rafraîchir. Chouchouter son corps,
voilà l'un des secrets pour éprouver un sentiment de bien-être général
S'occuper de son corps : voici le secret pour garder une silhouette tonique et
une peau toute en beauté .
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